Dolunay gerçekten uykumuzu kaçırıyor mu? Bilim adamları yanıt verdi
HABER MERKEZİOluşturulma tarihi: 17 Ekim 2025 15:54Her zamanki saatinizde yatıyorsunuz, kahvenizi erken bırakmışsınız, odanız serin, karanlık ve sessiz. Ama hâlâ uyuyamıyor. Perdeden süzülen gümüş rengi ışığı fark ediyorsunuz: dolunay. Peki bu parlak gece lambası uykunuzu gerçekten rahatsız ediyor mu? Ay ile uyku arasındaki ilişkiyi araştırmak sanıldığı kadar kolay değil. Çünkü birçok kişi dolunayın kendileri üzerinde "sihirli" bir etki yarattığına inanıyor. Bir uyku bozukluğu danışmanı olan Dr. Stephen Carstensen, "Dolunayı görmek çoğu insanda romantik veya heyecan verici duygular yaratıyor. Belki de uykuyu etkileyen fizik değil, duygularımızdır" diyor.Kısacası “Dolunayda huzursuz olacağım” beklentisi bile uykusuzluğa sebep olabiliyor. Ancak bilimsel veriler Ay'ın aslında bir rol oynayabi...










